自分がどんな時にエネルギーが出やすいかわかっている??

2021年9月29日 未分類

毎日ブログ2798日目。

 

 

 

 

中学生の頃

先輩に

〇〇だったら坊主な!!

とよく言われました。

 

 

 

ある大会で

3位までには入れなかったら坊主な!!

と言われて

ベスト8止まりの時があって

実際に坊主にしたことがありました。

 

 

 

 

修行時代も

そんな感じで

1回坊主にしたことがあります。

 

 

 

 

今だったら

パワハラですね!笑

 

 

 

 

そんなパワハラを

今メンテに来てくれている

スポーツ少年に「冗談」でいうことがあります。

 

 

 

〇〇だったら坊主ね!!

と。

 

 

 

〇〇だったとしても

絶対坊主になんてして欲しくないので

絶対に真に受けないでください!!

 

 

 

 

 

30日までやっている

続緊急事態宣言中オンライントレーニング。

(ネーミングダサいのはもちろん承知です。)

 

 

 

 

朝やる時は

6時23分にリンクを送って

6時30分から15分間やっています。

 

 

 

普段学校に行く時よりも

早く起きなければならない子もいて

その子たち的には

とても大変だったようです。

 

 

 

 

その中で

特に朝弱い中学生男子がいたのですが

その子には何度か

〇〇だったら坊主ね!!

なんて冗談を言ったことがありましたが

それだと現実味がないので

 

 

 

 

今回は

〇〇くんが朝起きれなかったら

俺が坊主にするよ!!

と言いました。

 

 

 

 

 

すると、

その子は

えー!プレッシャー!!

と言いました。

 

 

 

 

 

そして彼は

しっかり起きて

朝トレ参加してくれました。

 

 

 

 

 

 

スポーツ少年少女には

大きくわけて

自分のためにの方が頑張れる子。

 

自分以外のためにの方が頑張れる子。

 

がいると思います。

 

 

 

 

一例だけど

自分がペナルティを受けるのが嫌だから

頑張れる子もいれば

自分のせいで自分以外が

ペナルティを受ける方が嫌で

頑張れる子もいると思います。

 

 

 

 

 

今回のケースで言えば

自分が朝出ないことによって

木根さんが坊主になるのは困る!!

と思ったかどうかはわかりませんが

でもそういう感情がきっと

あったと思うのです。

 

 

 

 

 

自分がどんな時に頑張れるのか?

そういうことを

把握しておくことは

チカラを発揮しやすいのではないかな?

 

 

と思うので

外発的な動機付けですが

考えておくと

いいと思います。

 

 

 

 

でも本当に

大切なのは内発的な動機付け。

自分の中から

湧き上がる「やりたい気持ち」で

やれると一番良いですね!!!

 

 

 

 

 

残すところ

あと一回!!頑張りましょう!!

 

 

 

 

 

 

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