モチベーションを保つ方法。

2020年10月23日 未分類

毎日ブログ2457日目。

 

 

 

先日サッカー少年の試合を

観にいってきました。

 

 

 

その子は

うちに来る前2ヶ月ほど

思うようにプレーできなくて

所属チームのコーチに紹介されて

きてくれたのですが

いろんなことがうまくハマり

スムーズに復帰ができました。

 

 

 

 

そこには本人。

メンテにいかせてくれる

親御さん。

そして

少し遠いのに

いつも送り迎えをしてくれるおばあちゃん

存在があったからに他なりません。

(まぁ。僕の努力も。笑)

 

 

 

 

 

そして観にいった試合では

その子は見事

ゴールという

目に見える結果を残しました。

 

 

 

 

 

その試合の後に

メンテに来てくれた時に

〇〇くんナイスゴールだったね!!

というと

 

 

 

 

その子が何か言う前に

いつも送り迎えをしてくれる

おばあちゃんが

感激しました。

そう言いました。

 

 

 

 

 

おばあちゃんの

感激しました。

 

 

 

僕の方が感激しました。

 

 

 

 

 

スポーツ少年少女に

今日言いたいことは

キミも誰かを感激させることができる。

ということ。

 

 

 

 

 

 

 

練習は頑張れるけど

ストレッチはできない。

食事や水分や睡眠のことも

気をつけられない。

 

 

 

 

 

 

練習は頑張れるし

ストレッチはできるし

食事や水分や睡眠のことまでは

気をつけられない。

 

 

 

 

 

練習すら頑張れない。

 

 

 

 

 

 

いろんな人がいて

同じ人でも場面によって

自分のためには

できない。

なんてこともあるかもしれない。

 

 

 

 

 

でも、

そんな時

自分のプレーで

おばあちゃんを。

お母さんを。

お父さんを。

感激させることができるかもしれない。

そう思ったら

また違ってこないかな??

 

 

 

 

 

 

そのために。

と思ったらエネルギーが

湧いてこないかな??

 

 

 

 

 

 

モチベーション

人が何かをする際の動機づけや目的意識。

 

 

 

モチベーションは

自分の中から湧き上がることが

一番強いと思うけど

でも自分の中では

湧き上がらない時に

誰かからもらうことができたら

いつだって保てると思うんだよね。

 

 

 

 

 

僕の場合でいっても

僕は基本

僕のためにいろんなことをやっている。

 

 

 

 

でも

あのサッカー少年のために。

あの野球少年のために。

あのバレー少女のために。

あの〇〇少年少女のために。

そう思えると頑張れるし、

 

 

 

 

 

うちに来てくれる子たちは

親御さんとの関わりもあるから

あのサッカー少年のお母さんのために。

あの野球少年のお父さんために。

あのバレー少女のお母さんのために。

あの〇〇少年少女のお父さんために。

そんな気持ちも湧き上がる。

 

 

 

 

もっと言えば

冒頭の彼のように

あの子のおばあちゃんのために。

とすら思える。

 

 

 

 

自分が

頑張る、やる意味。やりがい。

そういったものに

たくさんの人が絡んでいた方が

できることが多いと思うんだよね。

 

 

 

 

もちろん

そういうものが大きければ

苦しいこともあるかもしれない。

でも

その苦しさも含めて

僕にとっては「生きる」

って意味なんだよね。

 

 

 

 

 

熱くなっちまったな。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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自宅で行う

ストレッチのやり方が

わからない人は以下の二つの動画を

見てください。全身をカバーしています!!

 

 

 

 

コメント

  1. もこ より:

    モチベーションをあげるためにできること。まず自分をしっかり見つめること。すると、先生の言うように、自分に絡む人間関係が芋づる式に浮かんできて…モチベーションあげてくためには、その自分に関わる人達の笑顔が浮かぶよな〜🤔
    浮かぶ笑顔が多い分、抱えるものは大きくなるし、しんどくもなる。でもそのプレッシャーがきっと自分を強くしてくれる。
    オバサンも日々頑張る家事も、家族の美味しいって言う笑顔や、シャキッとした制服を着た姿でモチベーションをあげている。スポーツ少年少女たちも、きっとあげていけるよ〜💪

    毎日ブログに毎日返信3代目
    もこのチャレンジ338日目

  2. HAZUKI より:

    モチベーションを保つには、目標と目的と達成までの過程が大切だと思いました。特に目的は、自分のためになど目的を自分のことにすると甘えてしまうことや手を抜いてしまうことがあるけれど他人にすれば甘えてしまうことはなくなると思います。誰かのために頑張ることは辛くなることもあるし、大変なこともあるけれど逆に自分に甘えてずっと目標が達成できないよりも辛いことではないと思いました。誰かを見て感激すること、パワーをもらうこと、反対に相手を感激させ、パワーを与えることどちらも素敵なことだと思いました!

    365日毎日チャレンジ  188日目

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