休むことも必要だってこと。

毎日ブログ1703日目。

 

https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20180923-00000022-asahi-spo

 

 

 

女子テニスの大坂なおみ選手。

全米オープンを制して

東レ・パンパシフィック・オープンに

臨み圧倒的な強さを示していたものの

決勝戦では破れてしまったようですね。

 

 

 

 

記事にあるように

ずっと休む暇がなかったので、とても疲れを感じている。

全米オープン、この大会で非常によい試合が続けられた。

とても誇りに思える1週間だった」

 

 

これが大きなポイントだってことですね。

 

 

あれだけ有能な選手でも

ずっとハイパフォーマンスを維持することは

難しいってこと。

 

 

 

うちに来てくれている

スポーツ少年少女をみていると

とても忙しい

 

 

 

ある小学生のサッカー少年で言えば

少年団にいっていて、

個人技のスクール

そして塾。

そんな子もいれば。

 

 

 

ある中学生女子は

陸上部、ダンス、塾。

 

 

休む間もないほどですよね。

 

 

 

僕もそう言えば、

柔道、レスリング、そろばん。

と掛け持ちでした。

 

 

 

好きで楽しくやれているうちは

いいけど、

体力的にも精神的にも苦しい時は

お父さんお母さんに言って

(監督コーチにも)

休ませてもらうことも

大切なことじゃないかと思うんだ。

 

 

 

 

もういっぱいいっぱい。

無理。なにもできない。

全部ヤダ!!

って

電池が切れちゃったら

それこそ困る。

 

 

 

 

 

このブログを見ている

お父さんお母さんがいたら

息子さん娘さんをよく見てあげて

きつそうだな。とか

目が死んじゃっているな。

って思ったら休むことも必要だよ。

と諭してもらうのも一つだと思うんです。

 

 

 

小学生の頃

僕がそろばんをさぼっていたのは

僕の中のサインだったかも。

 

 

いや、あれはただのサボリ。

ダメなヤツ。

 

 

妥協するのとかサボルのは

あんまりよくないけど

でも、パフォーマンスを維持するため

モチベーションをアップさせるための

「休み」ってのはありじゃないかって

思うんですよね

 

 

 

本日24日は祝日で通常お休みですが

予約制でやっております。

午前午後やっておりますが、

午後15時台〜16時台に空きがあります!!

 

 

ここから下は毎回同じことを書いていますので

一度読んだことのある方はスルーしてください!!

 

 

このブログを読んでも僕が

「何の仕事をしているのかがよくわからない。」

と思われる方が結構いますので少し説明を!!

 

 

 

カラダメンテラボKINEは静岡県焼津市にて

スポーツ少年少女の

カラダの「メンテナンス」をする施術施設です。

「ケア」という言葉を使った方が

わかりやすい方もみえるかもしれません。

 

 

 

スポーツをやっていると

ケガやケガ以外の痛みで

好きな競技をできなくなってしまう

選手も少なくありません。

 

 

 

「そんな子をなくしたい。」

「スポーツ少年少女の

未来の可能性を広げたい。」

そんな思いで毎日、施術をしています。

 

 

 

もうひとつ当院が心掛けていることは

ココロの部分です。

「メンタル」というやつです。

 

 

 

スポーツ少年少女が道を迷っているとき

少しでもチカラになる言葉や考え方を

伝えられたらと考えています。

こちらのブログではその部分が

全面に出ているものとなります。

 

 

 

僕の本業はカラダ(筋肉)のメンテナンスです。

ココロの部分はここで少しは伝えられますが

カラダは実際に来ていただけないと

チカラになれませんので、

 

 

興味をもたれた方はぜひ一度、

カラダメンテラボKINEへ!!

(予約・お問い合わせはホームページ内の

LINEまたはお電話番号からお願いします)

 

 

 

スマホでみていただいている方は

右上のメニューからまたは

「カラダメンテラボKINE」のロゴを

タップしてホームページをいろいろ見てみてください!!

 

 

 

 

コメント

  1. Yama-san より:

    毎日ブログへのコメント314日目

    そうですね。
    適度な休息も大切ですね、カラダもココロも。
    カラダメンテララボkineのキャッチコピーのようになっちゃいました。
    私はカラダもココロも…というフレーズがとても気に入っています。どっちかだけでは十分ではないですしね。トレーニングとメンテナンスもね。
    両方大事(^^)

    そうそう、私は小さい頃そろばんは好きでした。
    でもピアノはダメでした、練習もサボってやらなかったから下手くそで楽しくなかった。
    私の中のサイン…て事で🤭

  2. もこ より:

    土曜日に、台風で休校になった分の振替で、1日学校だった我が家の高校生達。

    1人は昨日日曜日、朝から昼まで練習試合。
    そして今日は、久しぶりに2人そろってのオフ!
    2人とも友だちと勉強と(称して(笑))出かけてしまい、私は1人で家の片付け…

    普段部活に追われて、勉強しなくちゃと思ってもなかなか思うようにできていない2人なので、今日はオフらしく勉強がはかどって、心が休まったオフだったのだと思います。2人とも充実した顔ですから。

    部活の方は、
    パフォーマンスを維持するため
    モチベーションをアップさせるための「休み」ってことで。

    ま、勉強頑張りすぎているのを、少し休んだら?と、ちょっと言ってみたい受験生の母ですが、そこはもうしばらく辛抱することにして。
    今週も、頑張って行こー!

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