2016年7月20日の記事

水分。

からだメンテラボKINE

2016.07.20 (Wed)

以前大塚製薬さんの水分についての講座を受けた時のメモです！参考にしてください！ 体内の水分は体重の60%もある。その水分の主な働きは体温調節。 練習をして→体温上昇→汗をかくことで体温調節。 一日の排

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