ケガをした瞬間。どんなことを考えることができるのか?

2021年6月6日 未分類

毎日ブログ2683日目。

 

 

昨日の朝はこんなストーリーを

アップしました。

 

 

 

インスタは

カラダメンテラボKINE

またはkmlkine で検索してください!!

 

 

 

 

大会の前までは

痛みなくベストな状態で
出したいと思う。
 
大会の日は
多少痛くても
ベストなパフォーマンスが
出てくれたらと思う。
 
痛みがなくて
80%しかだせないより、
 
少しくらい痛くても
100%を出してこい!!
 
そして
終わったらまた
つくりなおそう。
 
 
 
 
 
 
その価値観は
施術をやっている人
トレーナーをやっている人から
しても賛否あるだろうけど
僕の価値観。
 
 
 
 
 
なるべく後悔をさせたくない。
そんな気持ちは
いつも考えていることです。
 
 
 
 
 
 
 
もしかしたら
これをストーリーを見て
自分のことかも?
と思った子は
何人かいるかもしれないけど
 
 
 
この子に言おう。
という子がいました。
 
 
 
 
 
 
 
その子が見るとは限らないけど。
っていうか
多分
インスタフォローしていません。笑
 
 
 
 
 
 
 
だけど
その子から夕方LINEが。
 
自己ベストでました!!
 
 
この仕事をやっていて
とても嬉しい瞬間。
 
 
 
 
 
 
 
タイムスポーツにおいて
自己ベストを出すことの
重要性を
少しは知っているつもりだし
その大変さは
僕には計り知れないけど
ケガをしてしまった
状況でできる準備をして
よく頑張ったなぁ。
と思いました。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
さて、ブログタイトルの
 
ケガをした瞬間。
どんなことを考えることができるのか?
 
 
 
 
 
 
ですが
スポーツ少年少女のキミたちは
どんな風に考えるでしょうか??
 
 
 
 
 
 
 
ケガした瞬間に
すぐに前を向ける子は
そうそうはいないですよね。
 
 
 
 
 
あ〜やってしまった。
 
なんでこんな時に。
 
痛すぎる。。。。
 
 
 
 
 
 
 
ネガティブワードが
きっとたくさん出てくるでしょう。
 
 
 
 
 
それは仕方ないよね。
僕もそうだったから
わかるよ。
 
 
 
 
 
 
 
ではケガして
1時間後だったらどうだろう??
 
 
 
 
 
 
3時間後だったらどうだろう?
 
 
 
 
 
1日経ったらどうだろう?
 
 
 
 
 
 
その感情に変化はある??
 
 
 
 
 
 
 
感情に全く変化なくて
 
あ〜やってしまった。
 
なんでこんな時に。
 
痛すぎる。。。。
 
 
 
とだけ思って
もう、しばらくはできないな。
と本人が思ったら
僕たちはお手上げ。
 
 
 
 
 
 
もちろん
もう確実にできないような
ケガもあるけど
 
 
 
 
 
気持ちさえ切らさなければ。
 
 
 
そして
1分でもワンプレーでも出たい。
 
 
 
 
 
そんな気持ちさえあれば
その願いは叶うかもしれない。
 
 
 
 
 
 
 
気持ちさえあれば
というか
その気持ちが皆無なら
可能性はない。
いや
少ない。としておこう。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
気持ちではどうもならないことも
たくさんあるけど。
 
 
 
気持ちがなきゃはじまらない。
 
 
 
 
 
そう考えると
もしケガをした時に
どう考えるか?

 
 
 
 
 
 
 
そんなことを
ケガをする前に
シミュレーションして
想像してもらう訓練をして
あげたほうがいいのかもしれない。
 
 
 
 
 
過保護かもしれないけど
先回りかもしれないけど
 
 
 
 
 
気持ちが切れてはいけない時に
気持ちが切れちゃう状況を
つくるよりは
きっと後悔しないと
思うから。
 
 
 
 
 
メンテに来てくれている子たちも
そして、僕も。
 
 
 
 
 

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