自分の失敗をキミは覚えているかい?

2021年3月8日 未分類

毎日ブログ2593日目。

 

 

 

小学生の頃レスリングを

やっている時に。

(どこにいるでしょうか?)

 

 

 

 

4年生の時に

1度、計量失敗した事がありました。

 

 

 

 

 

レスリング、柔道、ボクシング、

ウエイトリフティングなど

体重区分が決まっている競技は

前日または当日に計量というものがあります。

 

 

 

 

例えば50kg級だったら

50.1kgだったら失格なのです。

 

 

 

 

 

その4年生の時

何kg級だったか忘れてしまいました

体重調整ができず失敗。

 

 

 

その時の

コーチの落胆した顔を

今でも思い出します。

 

 

 

 

 

その大会は

制限時間までに

もう一度計量ができて

そこまでに落とす事ができたら

オッケーをもらえるという事で

必死で大会会場を走りました。

 

 

 

 

 

そしてギリギリで

計量合格で

試合に出る事ができたわけですが。

計量があるスポーツとしては

最低限の試合に出るための

準備である減量をできなかった自分を

強く恥じました。

 

 

 

 

 

 

その当時が4年生ということは10歳。

そこから専門学生時代21歳まで

体重区分のある大会に出場しましたが

(中学以降は柔道)

当たり前ですが

そこからは1度も計量失敗したことは

ありませんでした。

 

 

 

 

無駄な肉が

たくさんということも

あるけど。笑

高校時代は9kg減量でも

必ず落とす事ができました。

 

 

 

 

 

 

それは4年生の時の

計量失敗を強く受け止めたからだと

僕は思っています。

 

 

 

 

 

 

スポーツ少年少女は

自分の失敗をしっかりと

覚えているでしょうか?

 

 

 

 

試合中だったり

1日に2試合ある時の1試合目だったり

トーナメントで大会が

継続している時などだったら

 

 

 

その失敗(ミス)を

一旦忘れて

切り替えたほうがいいです。

 

 

 

 

そのミスを引きずって

思うようなプレーができないのは

マイナスだから。

 

 

 

 

 

しかし、その瞬間は

忘れたほうがいい事でも

やはりその失敗(ミス)を

しっかり覚えておく必要がある

と僕は思うんだよね。

 

 

 

 

 

 

そうしないと

またある局面で同じ失敗を

してしまうから。

 

 

 

 

 

小さな成功体験の積み重ねが

自己肯定感をつくっていくように

同じ事での失敗は

自分自身を信用させなく

してしまう。

 

 

 

 

 

 

例えば

遅刻を繰り返してしまえば

なんで俺ってこうなんだろう。

という気持ちが大きくなってしまう。

 

 

 

 

 

約束を忘れてしまう事が

重なってしまえば

私ってなんでこんなに忘れちゃうんだろう。

と落ち込んでしまう。

 

 

 

 

 

 

失敗(ミス)をきちんと

胸に刻む事で

同じことを繰り返さなことは

自分を守ることになると

思うんだよね。

 

 

 

 

 

 

 

でも、計量に関しては

同じミスを繰り返さずにすんだ僕も

同じミスを繰り返してしまい

俺ってほんとダメだわ。

と思うことはもちろんあります。

一緒に気をつけましょう。

 

 

 

 

 

 

こちらから

LINE予約もできますし、

YouTubeもインスタも飛べます!

https://lit.link/kmlkine

 

 

 

 

キャンセルや時間変更について

https://www.kmlkine.com/15400-2/

 

 

 

 

YouTubeをなんではじめたかブログ!!

https://www.kmlkine.com/13462-2

 

 

 

 

 

サブスクストレッチについてブログ!!

https://cutt.ly/suVNwlY

 

 

 

 

 

https://www.youtube.com/channel/UCVEbQHkvJ0ReeNosMXRjeEA?view_as=subscriber

 

 

 

https://www.youtube.com/watch?v=byCyvWWRV2M&t=334s

 

 

 

 

 

 

 

コメント

  1. HAZUKI より:

    ミスって忘れてしまえば何度も繰り返してしまうし、繰り返してしまえば慣れてしまってミスとして捉えられなくなってしまうことがとても怖いなと思います。他にも悪いことは慣れてしまえば何も感じなくなるし、意識しなくなってしまうから慣れって怖いなと思います。だから1つのミスも大事にしていきたいなと思いました。状況によってはすぐに切り替えることも必要だけど、そのミスを後からそのまま流してしまわないようにしたいです!

    365日毎日チャレンジ  321日目

コメントする

コメントを入力してください。

内容をご確認の上、送信してください。

お問い合わせ

お問い合わせイメージ
電話:054-623-8827
予約フォーム
Line

LINE@から予約するとき、2つの方法があります。

① 友だち追加をクリック② QRコードを読み取る
お友達追加LineQRコード
① 友だち追加をクリック
お友達追加
② QRコードを読み取る
LineQRコード

 

ご予約のときは、下記内容をメッセージしてください。

  • お名前
  • ご希望の日にちと時間帯
  • 症状
  • 通がるお電話番号
2021年4月
« 3月  
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
2627282930 

人気記事

セミナー・講座のご依頼

からだメンテラボKINE ブログ

お問い合わせ

電話番号:054-623-8827

予約フォーム:お問い合わせページへ

受付時間

月火金 水曜日 土曜日 休診日

アクセス

〒425-0045
静岡県焼津市祢宜島608-1

からだメンテラボKINE Facebook

からだメンテラボKINE Twitter

 

 

からだメンテラボKINE サイドイメージイラスト


Googleマップへ

Appleマップへ