喜びを大きくするための方法。

2020年10月5日 未分類

毎日ブログ2439日目。

 

 

 

土曜日は

後輩の家で

バーベキューをしました。

 

 

 

バーベキューというと

いつもは

お肉を買って焼くだけなことが多くて

それでも十分美味しくて

そして楽しいのですが。

 

 

 

 

今回は

串に刺すところから

スタート。

 

 

 

僕も写真をとるだけではなく

ちゃんと刺しましたよ!!

 

 

 

 

そして

炭火で焼き食す。

 

 

最高でした!!

 

 

 

 

 

その最高は

ただ買って来たお肉を

焼くだけよりも

最高でした!!

(お肉焼くだけでも最高だけど。

この場合は。笑)

 

 

 

 

 

 

って何の話?

思う人もいるかと

思いますが。

 

 

 

 

スポーツ少年少女に

今日言いたいことは

その一手間が喜びを

倍増出せるということ。

 

 

 

 

 

 

目標の大会が

3ヶ月後にあったとして。

 

 

 

その大会の目標を

3ヶ月後に達成するとします。

 

 

 

特に大きな意識をしないで

毎日を過ごし

達成できた瞬間。

 

 

 

 

3ヶ月後のために

こんなことを意識しよう。

こんなことをはじめよう。

こんなことを続けよう。

そんな一手間をかけた

3ヶ月を過ごして

達成できた瞬間。

 

 

 

 

 

どちらの方が喜びが

大きいだろう??

 

 

 

 

 

たぶん一手間かけた

期間があった方が

喜びを得られると

思うんだよね!

 

 

 

 

 

 

昨日の大会や試合で

悔しい思いした子も

いると思います。

 

 

 

 

 

そんな子は

まずはこの一週間を

どんな一手間をかけよう。

一工夫をしよう。

と思って行動するかで

何かが変わるし、

 

 

 

 

 

結果が出た子も

もう一回

どんな一手間をかけよう。

一工夫をしよう。

そう思い直すことで

この週末

もっと喜びを得られるかもしれない。

 

 

 

 

 

ただ何となく過ごす

毎日に。

毎回の練習に。

自分でスパイスを加えることが

できたら

もっと毎日は楽しくなるし

もっと練習は充実する。

 

 

 

 

そんな毎日にしたら

望む結果は

向こうから近づいてくるんじゃないか

とすら僕は思うんだよね!

 

 

 

今日からとりあえず

一週間をどう過ごすか?

そんなことを

夜寝る前に

少しだけでも考えてみてよ!!

 

 

 

 

 

 

 

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自宅で行う

ストレッチのやり方が

わからない人は以下の二つの動画を

見てください。全身をカバーしています!!

 

 

 

 

コメント

  1. HAZUKI より:

    前から目標を持ってそれを意識してとった勝利と何となく練習をこなして何となくとった
    勝利とどっちが嬉しいかと考えればほとんどの人が前から目標を持ってそれを意識してとった勝利だと思います。だからといって必ず目標を持たなければならないわけではないけれど待っていれば目標のために頑張れてその頑張りがあるからこそ嬉しいと思いました。今週末順位決めがあるので、この約1週間どうすれば勝てるか、分析したりストレッチなど色々な面で悔いのないようにしたいです!

    365日毎日チャレンジ  170日目

  2. もこ より:

    まあ!なんと美味しそうな炭火串焼き🔥🦃!!!面倒くさがらずにひと手間かけることが、いかに物事を豊かで『喜びの大きい』ものにするか…とてもわかりやすい!

    なんでもないオバサンのなんでもない毎日も、ひと手間かけることで、きっとちょっとはランクアップできるはず。
    1年の始まりと同じように、1週間の始まりやひとつのクールの始まりには、何かを思うことが大切。今週始まったばかりだけど 気持ち入れていってみよ〜!!

    毎日ブログに毎日返信3代目
    もこのチャレンジ320日目

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