プッシュアップチャレンジやってみました!

2020年4月26日 未分類

毎日ブログ2278日目。

 

 

学生時代の同期で

そして先輩でもあって

年上なのに僕のことを

親友だと言ってくれる

(ありがたいですね〜)

 

 

 

岐阜のたかはし鍼灸接骨院の

高橋洋介先生から

Facebookで今流行り(?)の

バトンリレーが届きました。

 

 

 

 

 

プッシュアップチャレンジ。

 

 

 

プッシュアップとは

腕立て伏せのこと。

 

 

 

このリレーがどんな意味があるのか

正確な情報はありませんが

このコロナの件での

「おうち時間」

を充実したものに。

 

 

 

という目的なんだろうな。

ということが想像できます。

 

 

 

 

その目的はどうであれ

高橋先生のリレーですので

チャレンジするか?しないか?

は当然、やる!!でした!!

 

 

 

 

。。。。。で。

どんな風にやろうかな?

と思ったのですが、

 

 

 

 

 

そうだ。京都いこう。

 

 

 

あっ。間違えた。

そうだ。

メンテに来てくれている子たちとやろう!

と思いました。

 

 

 

 

 

もちろん実際には

たくさんでは会えないので

(それに集まってくれないしね。)

毎日やっている

オンライングループのみんなとやろう。

と思いました。

 

 

 

 

簡単に説明して

素直にやってくれる

みんなは最高にかわいく

ありがたかったです!!

 

 

 

 

嬉しかったので記念に

YouTubeにもアップしました。

https://www.youtube.com/watch?v=p3EvJNwLTPY&t=1s

よかったら、見て見てください!!

 

 

 

 

 

有香さんも最後に

いい子!!!

と言っています。笑

 

 

 

 

 

みんなでやったら

腕立て伏せも楽しかったよね!!

(俺だけ?)

 

 

 

 

 

スポーツ少年少女に

今日言いたいことは

みんなでやると大変なことも楽しいよ!!

ってこと。

 

 

 

 

4月10日から

毎日やっている

オンラインストレッチ&トレーニングも

毎日参加してくれている子なんかは

多分、

今日はめんどくさいな。

って思うことも

あるかもしれない。

 

 

 

 

一緒にやっている30分の中の

特にトレーニング部分は

一人だったらきっとできない。

 

 

 

 

でも周りにいるから

(画面上に)

何とか食らいついて

頑張ることができる。

 

 

 

 

僕はこれをやろうとした

スタートは

来てくれている子の練習の場が

失ってしまう。

 

 

 

それを危惧してはじめたのですが

途中から

「仲間」に会える環境を!!

そんな風に思うようになりました。

 

 

 

だから少なくとも

5月6日までは休みなく毎日やります!!

 

 

 

たとえ

めんどくさいな〜

と思う時も!!笑

 

 

 

 

 

毎日YouTube!!

第4日目  おうちで簡単トレーニング&ストレッチ サイドブリッジ

https://www.youtube.com/watch?v=g8L0H_k3afs&t=16s

 

ちょっとでも

ためになったな!!

と思ってくれたら

チャンネル登録をお願いします!!

コメント

  1. HAZUKI より:

    みんなでやると大変なことも楽しい。
    オンラインのを参加してるとよく感じます。
    もし1人で30分間体幹トレーニングやるとしたら大変だし、続かないと思います。
    でもオンラインのを参加していると大変なことでも楽しく感じるし、30分がとても短く感じます。
    今は外に出れないけど、それを生かしたオンラインだし、自粛中でないとできないことです。今だからできる経験があるし、それを日常生活に戻ったら生かせるようにしたいです!

    休校中毎日チャレンジ  10日目

  2. もこ より:

    『来てくれている子の練習の場』の確保を憂えて初めてくださった、オンライントレーニングに、『みんなでやると大変なことも楽しいよ!!』という、オトク感満載の福袋的おまけがついてきた!
    すごいことだと思う👏👏👏

    HAZUKIさんの『日常生活に戻ったら』と言うひと言が切なくもあり、外出自粛を背負った子ども達の潔さにも聞こえる。

    みんなで大変なことに立ち向かおう💪

    毎日ブログに毎日返信3代目
    もこのチャレンジ158日目
     

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